Mumble, mumble, mumble: il rimuginio
di Sabina Marianelli Come distinguerlo dalle altre attività mentali e come affrontarlo Che differenza c’è tra un rimuginio normale e […]
Come ridurre il rimuginio?
di Roberta Trincas Alcune strategie utili per affrontare la tendenza a preoccuparsi Capita a tutti di avere apprensione per qualcosa,
Sognare ad occhi aperti: quando preoccuparsene?
di Rocco Luca Cimmino Perdersi in pensieri e immagini che ci distolgono da ciò che stiamo facendo in un determinato